Buddhismus fr Anfnger: Eine Einfhrung in Meditation Achtsamkeit und das Glck im Alltag

Buddhismus fr Anfnger: dein Einstieg in die Lehre von Ruhe und ZufriedenheitVermisst du manchmal den Zauber des Besonderen? Bist du ab und an unzufrieden aber weit nicht wieso? Fhlst du dich oft gestresst? So geht es uns allen ab und an. Der Buddhismus ist eine zeitlose aber kraftvolle Lebensphilosophie die dir Antwort bietet wie du mehr Entspannung und Lebensfreude in deinen Alltag bringst.Besinne dich einer schnen Erinnerung die du stets in dir trgst. Vielleicht ist es das erste mal als du dich verliebt hast? Oder als du inmitten prchtiger Natur den Moment spren konntest? Manchmal lsen die Weite der Ozeane oder die kraftvolle Ruhe der Berge ein solches Gefhl von Einklang aus. Das gerade beschriebene Gefhl knnen wir durch Achtsamkeitsbungen und Meditation vermehren.Hast du dich schon einmal gefragt wie wir mit Verlust und Trauer umgehen sollen? Die buddhistische Philosophie beschftigt sich tiefgehend mit dieser Frage. Das Konzept der vier edlen Wahrheiten schenkt uns einen inspirierenden Blick auf unseren Umgang mit dem Leid.Der Autor Frederik Patelbietet in diesem Buch einen Einblick in die Lehren des Buddhismus angepasst an unser westliches Verstndnis und den Kontext unserer modernen schnelllebigen Zeit. Im Zentrum seiner Bcher steht stets der Mensch auf der Suche nach nachhaltiger Zufriedenheit fuend auf der Lehre der buddhistischen Achtsamkeit.Folgendes lernst du:Grundlagen der buddhistischen LehreIn diesem Teil macht dich Frederik Patel mit den Grundkonzepten vertraut.Die vier edlen WahrheitenDer achtfache PfadDie fnf Silas - die ethischen Grundstze des BuddhismusDie drei DaseinsmerkmalePratityasamutpada - die zwlfgliedrige Kette des bedingten EntstehensKarma - Ursache und WirkungSamsara und NirwanaDas Leben Buddhas Eine Erzhlung von Glck und LeidDurch diese Schicksalswendungen und Erfahrungen wurde Siddartha Gautama zum Buddha und entwickelte die Grundlagen seiner Lehre bilderreich nacherzhlt von Frederik Patel.AchtsamkeitDu lernst verschiedene Arten von Achtsamkeit kennen und mit welchen bungen du diese aktiv in deinen Alltag integrieren kannst um stressfreier ruhiger und bewusster zu leben und mit negativen Gefhlen bewusst umzugehen.Meditation - Grundlagen und bungenDu erfhrst wie du selbst mit dem Meditieren beginnen kannst und lernst verschiedene Meditationen kennen die die verschiedenen Bereiche abdecken denen wir uns mit Meditation nhern knnen. Folgende Meditationen sind enthalten:Atemmeditation KrpermeditationMeditation der klaren GedankenSchmerzmeditation Kerzenmeditation KraftmeditationGehmeditationSchlafmeditationMeditation der EmpathieZustzliche InhalteAuerdem gibt es Tipps fr mehr Zufriedenheit im Alltag basierend auf den der buddhistischen Weltsicht und Frederik Patels persnlicher Erfahrung. Auch aufgelistet werden lehrreiche Buchtipps sowie empfehlenswerte Adressen fr Meditation und Buddhismus.Kaufe dieses Buch JETZT um mit der Lehre des Buddhismus und seinen Werkzeugen der Achtsamkeit und der Meditation mehr Ruhe und Zufriedenheit in deinen Alltag zu bringen.

1079885234

The key to successfully starting any issue is a fine issue plan. In his ebook, Buddhismus fr Anfnger: Eine Einfhrung in Meditation Achtsamkeit und das Glck im Alltag, Mike Elia walks you through the issue scheme process step-by-step: from amassing the evidence youll use to build your scheme to delivering your scheme to ascribed investors.

His compilation provides the basic guidance you craving to write a issue plan. But its genuine focus is revealing how to communicate your scheme to investors and convince them that your issue is their best investment choice.

When I first opened issue scheme Secrets Revealed, my heart sank. You see, I had promised Mike I would edit his compilation very back writing a review. And issue scheme Secrets Revealed is no unspecified ebook next one sentence paragraphs, large fonts and hefty margins. Its crammed full of information!

But as I began to read, I was in a friendly way surprised. Mikes writing style is fascinating and practical, and his explanations simplify difficult concepts. Throughout the book, I felt as while a friend was sitting next me on the encourage porch, matter-of-factly explaining exactly how to reach something. Its the nice of simple practicality that you can reach unaided next you fully understand a subject.

Mikes certain covenant of issue planning concepts results from experience spanning more than 20 years. Mike helps issue owners buy, sell and finance their businesses. He has overseen manufacturing and sales locations in more than nine countries. He is a CPA, holds a Masters in issue Administration, and has served as Chief Financial overseer of two publicly held companies.

Business scheme Secrets Revealed starts next tips for collecting and organizing the guidance youll need. From the beginning, Mike concentrates on overcoming your biggest single challengebridging the buccaneer confidence gap. In the chapter Show Me the Numbers, Mike provides some of the clearest explanations of issue financial statements that Ive ever edit If concepts next stockholders equity or statements of cash flow create your eyes glaze over, next your salvation has arrived.

Later chapters of issue scheme Secrets Revealed in point of fact focus on on Mikes covenant to encourage you communicate your issue scheme effectively. There are fixed idea instructions on writing your issue plan, including how to get your scheme opened and read, and how to avoid nine common writing mistakes. He explains how choosing the right design can create your issue scheme easier to read. Mike wraps things stirring by telling you how to prepare for critical face-to-face time next investors, including developing a 60-second, to-the-point, verbal sports ground for your business. Tips on finding investors and a resources section fixed idea the book.

I must consent that several time as I was reading, I would ask myself, Do I in point of fact craving this much issue plan? This is not a fill-in-the-blanks-and-print-it-out issue scheme solution. But next I realizedif Im omnipresent roughly succeeding, next I reach craving to know as much as attainable roughly my issue stirring front. back Ive started spending money. back I put myself on the pedigree out in the market.

By the way, I did create it through the whole book. And I confirmed that Mike delivers what he promises on the title page: he teaches you how to speedily gather evidence, build a suit for your business, and write a readable scheme that attracts investors and makes your issue the most enthralling investment choice. Even if you already own additional issue planning resources, I very recommend issue scheme Secrets Revealed